KRAGT training  is een krachtige en  laagdrempelige groepstraining voor kinderen van 8-12 jr.

In deze training leren kinderen zichzelf beter kennen, waardoor het ze lukt om dichter bij zichzelf te blijven, meer zelfvertrouwen en veerkracht te ervaren en vooral zichzelf te durven zijn. Weerbaarheid, sociale vaardigheid en zelfbewustzijn worden vergroot en ook het contact met anderen verbetert. Dit samen geeft je kind een stevige basis voor zijn verdere ontwikkeling.

Er wordt gewerkt in kleine groepjes van 4-6 kinderen waarin de kracht van samen en van en met elkaar leren een rode draad vormt.

Vanuit (h)erkenning kan er in een veilige omgeving geoefend worden met alles wat op dat moment aandacht vraagt.

Tijdens de KRAGT training gaan we met verschillende (inter)actieve en creatieve werkvormen aan de slag rondom talenten, emoties, vaardigheden en grenzen, waarbij een verbinding wordt gemaakt tussen hoofd, hart en handen.

De training gaat uit van het systemisch gedachtegoed. Ieder kind is onderdeel van een groter geheel en maakt deel uit van verschillende systemen zoals gezin, familie, vrienden, school, en sportteam.
Per systeem kan het gedrag of de plek van je kind verschillen: thuis is het bv de oudste en meestal open en vrolijk, terwijl het in de klas misschien de jongste is en meer teruggetrokken gedrag laat zien.

Door de KRAGT training leert je kind hoe het zich voelt en gedraagt binnen die verschillende systemen.

In de training is er o.a aandacht voor:

• hoe geef je je eigen grenzen aan en respecteer je die van anderen?
• hoe ga je om met onzekerheid, faalangst, of bv boosheid?
• hoe zorg je goed voor jezelf, maar ook voor een ander?
• hoe kun je erbij horen zonder jezelf te verliezen en trouw te blijven aan je eigen gevoel?

In mijn praktijk zie ik regelmatig kinderen en ouders die met dezelfde uitdagingen op hun pad worstelen. Vragen die  voorbij komen zijn: "hoe kan ik beter leren omgaan met mijn onzekerheid, mijn boosheid, mijn gevoeligheid, mijn verdriet?"

Of ouders die graag zien dat hun kind (weer) steviger in zijn schoenen komt te staan omdat het gepest wordt, moeite heeft met vriendschappen sluiten of wanneer school een uitdaging vormt.

Omdat ik weet hoe fijn het kan zijn om samen te leren en elkaar te kunnen versterken ben ik deze training gestart. Samen voel je je al gauw sterker, minder onzeker en kun je ervaren dat je niet de enige bent die ergens mee 'worstelt'.

Duur vd training: 5 lessen van 1,5 uur

Groepsgrootte: 4-6 kinderen van 8-12 jr

Locatie: praktijk Jouw KrachT Kindercoaching

     Rengersweg 9, Laren Gld.

Data 2023: woensdag 4, 11, 25 okt, 1 en 8 nov

Tijd: 15:00 - 16:30

Prijs: €160,- (incl materialen, drinken, lekkers, btw)

Opgave/meer info: via onderstaande knop